🔥 暑热难熬，健康困扰多？

8月3日（本周日）下午2:00-4:00

威海市图书馆尼山书院 · 手绘室

邀您共赴一场《黄帝内经》智慧之旅！

不止是读，更是学以致用：

共读 · 分享 · 辩证 · 实操

聚焦四大夏日健康核心议题：

1. 🌬️ 呼吸调息：如何科学调整，让身心舒畅？

2. 😴 夏日安眠： 告别辗转反侧，一夜清凉好眠？

3. ❄️ 空调使用：暑伏天里，怎样吹才不伤身？

4. 👦 脊柱守护： 孩子关键发育期，如何早防早查脊柱侧弯？

从古老经典中寻找答案，结合现代生活分享经验、辩证思考、现场实操，收获真正有用的健康锦囊！

适合谁？

✔️ 关注自身与家人健康的你

✔️ 对中医养生感兴趣的你

✔️ 寻求实用健康解决方案的你

分 享 嘉 宾 介 绍

立即行动，名额有限！

时间：8月3日 (周日) 14:00 - 16:00

地点： 威海市图书馆尼山书院 · 手绘室